Raceverslag Ironman 70.3 Luxembourg – Me against me, and I will always win

Het zwemmen – 

Rust in de tent

Voor het eerst sinds… ooit?… voelde het zwemmen ontspannen. De lessen bij Martijn begonnen eindelijk hun vruchten af te werpen. Geen geploeter, geen stress, gewoon glijden door het water alsof ik er thuishoorde. Techniek > kracht. En het mooiste? Een dik PR! Dat geeft niet alleen een kick, maar vooral vertrouwen voor de rest van de dag.

Het fietsen – 

Door de wijn, met power en flair

Wauw. Die route. Fietsen door glooiende wijngaarden, alsof je in een ansichtkaart rijdt. Bijna zonde om hard te gaan, maar hé, ik kwam niet voor een wijnproeverij. Toch bleef het genieten – en presteren. Met een gemiddelde van 31 km/u (ja, echt) bleef ik steady doortrappen, dankzij een gouden combinatie: eten, drinken, eten, en nog eens eten. Mijn Liv-fiets stal onderweg meerdere harten (ik kreeg zelfs complimentjes!) en voelde als een verlengstuk van mezelf. Thanks Giantstore Assen voor de topservice én mijn geweldige pakje. Je voelt je toch net wat sneller als je er snel uitziet, toch?

Het lopen – 

Plan B en gewoon doorgaan.

Dan het looponderdeel. Mijn oorspronkelijke plan smolt sneller weg dan een waterijsje in de zon. 35 graden, geen zuchtje wind… Dit was geen moment voor ego of streeftijden, maar voor verstand en zelfzorg. En weet je? Ik geef anderen altijd het advies: “Luister naar je lijf.” Dus dat deed ik ook zelf. Resultaat: een solide 1.50 op de halve marathon, ‘zakelijk uitgevoerd’ zoals ik het zelf noem. Niet spectaculair snel, wel slim en sterk.

De finish – 

Armen omhoog en tranen van trots

Die laatste meters door de finishstraat… kippenvel. Niet vanwege de temperatuur (het was nog steeds bloedheet), maar van emotie. Ik had het geflikt. Geen moment opgegeven, geluisterd naar mijn lijf, keuzes gemaakt die klopten. En uiteindelijk: armen omhoog, hart vol trots. Ironman 70.3 Luxembourg – je was warm, wonderschoon en waanzinnig.

Samenvatting

Techniek geleerd, grenzen verlegd, wijngaarden doorgeraasd, verstand gebruikt, lijf gevolgd en gewonnen van mezelf.

Me against me. And guess what? I won. Again. Dank Jouke en Total Athlete, voor de fantastische coaching. Zonder jouw steun had ik de finishlijn niet gehaald want ik twijfelde aan alles van tevoren! Maar vanuit vertrouwen en het doel om te genieten ben ik gestart en uiteindelijk met 2 handen over de finish gekomen en......ongelooflijk veel genoten!

Volgende dates: 30 augustus Swim Challenge Groningen, in estafette vorm met leerlingen en een collega 33 km zwemmen van Zoutkamp naar Groningen voor het goede doel...en daarna.....16 november eindelijk dan toch de TT marathon!