Welkom bij Streak26

Meld je nu snel aan voor de community:

https://chat.whatsapp.com/CwZGbfTqSrWGEzeEUACZaO

 

De eerste 26 dagen van 2026 zetten we iedere dag één excuus om in een uitdaging.
Je kiest zelf welke uitdaging bij jou past — via de Streak26 Bingo-kaart.

WAT IS STREAK26? 

Een gratis, laagdrempelige challenge voor meer energie, inzicht en beweging: op jouw manier, in jouw tempo.

Je krijgt een Bingo-kaart met 26 vakjes.
Elke dag kies je één vakje dat past bij hoe jij je voelt.
Geen excuses meer — jij zet ze om in uitdagingen en beweging.

HOE HET WERKT 

🟧 1. Kies een uitdaging via de Bingo-kaart (zie button hierboven) 

Elke dag voel je even in: welk excuus speelt vandaag?
Daar klik je op — en die uitdaging ga je doen.

🟧 2. Je krijgt 2 simpele oplossingen

Elke uitdaging heeft twee Streak26-oplossingen.
Altijd haalbaar, altijd kort, altijd effectief.

🟧 3. Je bouwt een streak in 26 dagen

Kleine acties → grote verandering.
Jij bepaalt hoe intensief je meedoet.

DE 5 DAILY BASICS 

Deze 5 basics doe je elke dag — ze vormen de fundering van jouw streak.

Ze zijn kort, simpel en geven je meer energie, helderheid en structuur — elke dag opnieuw.

OVERZICHT VAN DE UITDAGINGEN

Dit zijn de eerste 6 uitdagingen die je straks via de Bingo-kaart vindt. Elke dag kies je het vakje dat voor jou klopt.

  1. Motivatie - Je wil wel beginnen maar je lijf zegt "mèh"

  2. Volhouden - Je begint wel maar na een paar dagen glipt het weg

  3. Geen tijd - Je wil wel bewegen maar je agenda zit vol

  4. Ik ben moe - je voelt je leeg laag in energie en futloos

  5. Keuzestress - Je wil wel bewegen maar je weet niet wat

  6. Vast in je hoofd - je denkt te veel- je hoofd zit vol en komt niet in actie. 

CALL TO ACTION

Klaar om te starten?
Begin vandaag met jouw eerste uitdaging! 

Hoe kom je bij de verschillende uitdagingen:

  • zet je muis op het pijlje naast "Streak26" in het hoofdmenu.

  • Kies een van de uitdagingen, lees en voer uit! (no excuses!) 

  • Bekijk de Daily Basics en zorg dat je die aan je dagelijkse gewoontes toevoegt (waar je dit niet al deed) 

 

Waarom het werkt

De combinatie van:

✔ vaste kleine gewoontes

+

✔ dagelijks één bewuste keuze

zorgt ervoor dat je 26 dagen lang in beweging blijft — fysiek, mentaal en in je leefstijl.

Streak26 maakt discipline haalbaar, leuk en concreet.