Bewegen zit in mijn ziel

Mijn naam is Christel de Jong: docent, ondernemer, sporter, avonturier en inspirator. Met Sports Education Transformation zet ik de kracht van sport en beweging in voor ontwikkeling. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal, sociaal en emotioneel. Want bewegen verbindt, vergroot zelfvertrouwen, verlegt grenzen en creëert nieuwe kansen.

Sport als brug tussen mensen

Mijn overtuiging kreeg vorm in de jaren negentig, toen ik na mijn opleiding naar Zuid-Afrika vertrok. In een land waar de gevolgen van apartheid nog diep voelbaar waren, ontdekte ik wat sport werkelijk kan betekenen. Op het sportveld doen afkomst en achtergrond er minder toe: je speelt, werkt en lacht samen. Sport werd voor mij een krachtig middel om te verbinden in plaats van te verdelen.

Beweging geeft ruimte voor herstel

In de jaren 2000 werkte ik voor World Child in voormalig Joegoslavië, in een samenleving die getekend was door oorlog en conflict. Daar gebruikte ik sport en beweging niet voor prestaties, maar om kinderen en jongeren te helpen omgaan met trauma. Samen bewegen bood ruimte voor plezier, ontspanning, contact, veiligheid en vertrouwen. Die ervaringen bevestigden voor mij: beweging kan levens positief veranderen.

Van stilzitten naar bewegend leren

De uitdagingen van nu vragen om een nieuwe aanpak. Veel kinderen zitten meer en brengen meer tijd achter beeldschermen door, terwijl scholen werken aan taal, rekenen, concentratie, motivatie en welzijn. Waarom zouden bewegen en leren gescheiden werelden zijn? Met onder meer de Dynamische Schooldag en mijn werk als onderwijsadviseur bewegend leren help ik scholen om beweging structureel onderdeel te maken van het onderwijs: niet als extraatje, maar als basis voor ontwikkeling.

“Sport is voor mij nooit alleen sport geweest. Het is een middel om mensen te verbinden, kansen te creëren en levens positief te veranderen.”

Christel de Jong, Sports Education Transformation